Sådan vælger du den rigtige bh-størrelse – erfaringer fra prøverummet
Lad mig åbne ærligt: Hvor mange gange har vi ikke stået foran spejlet i prøverummet og tænkt: “Er det virkelig meningen, det skal føles sådan?” At finde en bh, der både støtter, sidder smukt og ikke graver sig ind i huden, er faktisk næsten en lille sejr. Spørgsmålet er bare, hvordan ved man, at bh’en er den rigtige – og hvorfor føles det sommetider som en mindre videnskab?
Det vigtigste mål i prøverummet
Jeg har efterhånden målt og prøvet dusinvis af bh’er, og et gennemgående spørgsmål fra kvinder er: “Tager jeg egentlig den rigtige størrelse?” Problemet er, at bh’er ikke er som strømper – de skal tilpasses. Både brystet og båndet ændrer sig med tid, vægt og tøjstil. Derfor kommer her mit råd, som altid bliver gentaget i prøverummet:
- Brug målebåndet under brystet – tæt, men ikke så stramt, at det føles ubehageligt. Det tal, du får, er dit båndmål.
- Mål derefter omkring det fyldigste sted på brystet, hvor du lader målebåndet sidde løst uden at presse brystet sammen. Det er din skålmåling.
- Differencen mellem dit båndmål og skålmåling afgør skålstørrelsen. En lille forskel = mindre skål, større forskel = større skål.
Det kan virke besværligt, men præcise mål gør hele forskellen – både for komfort og selvfølelse.
Tjek disse tegn på rigtig pasform
At måle er kun starten. Bh’er varierer nemlig mellem mærker, og din størrelse kan ændre sig fra den ene model til den anden. Her er, hvad jeg altid anbefaler at tjekke i spejlet eller via følelsen, når du prøver en bh:
- Båndet under brystet skal sidde fast og parallelt hele vejen rundt – det må ikke glide op ad ryggen, selv når du løfter armene.
- Skålene skal omslutte brystet uden at skabe buler over eller ved siden, men de må heller ikke stå og gabe nede foran.
- Stropperne giver kun en minimal del af støtten – det meste skal komme fra båndet. Hvis stropperne efterlader mærker på skuldrene, er bh’en måske for løs om båndet.
- Læn dig frem i prøverummet, så brysterne synker ned i skålene. Denne lille test viser, om du virkelig har den rigtige skålstørrelse.
Jeg har selv stået og justeret stropper igen og igen, indtil jeg lærte, at det faktisk er båndet, der gør det tunge arbejde. Et trick, jeg lærte af en erfaren ekspedient!
Vælg bh-type ud fra behov – ikke kun udseendet
Vi ønsker alle en bh, som føles blød og smuk på én gang. Nogle spørger ofte: “Er en bh med bøjle altid bedst?” eller “Er bh uden bøjle mere behagelig?” Svaret er, at det afhænger af både kropsform og situation.
Gode grunde til at vælge forskellige modeller:
- Bh med bøjle: Giver tit solid støtte, især hvis du har større bryster. Men bøjlen skal flugte brystet naturligt og må ikke trykke eller stikke.
- Bh uden bøjle: Føles fri og rar, især til hverdag eller hjemmebrug. Mange med mindre eller bløde bryster oplever mere komfort her.
- Blonde-bh: Når man vil føle sig feminin under en kjole eller festkjole, men pasformen har stadig førsteprioritet.
Det handler altså om at tage sig tid til at mærke forskellen – og altid prioritere din egen komfort.
Sørg for at opdatere din størrelse
Jeg kan næsten finde på at skrive det på spejlet i prøverummet: “Tjek din størrelse hvert halve til hele år.” Din krop ændrer sig af mange årsager – vægt, hormoner, motion og bare fordi livet sker. Også mærker laver om på deres pasform, og hvem har ikke prøvet at købe præcis samme model, som pludselig sad anderledes året efter?
Gode spørgsmål til det næste bh-køb
Så næste gang jeg står sammen med en kunde, kommer disse spørgsmål altid på banen – og de kan hjælpe dig, uanset om du handler hjemmefra eller i butik:
- Føles bh’en behagelig også, når du bevæger dig?
- Ligger båndet helt fladt ind til huden?
- Falder brysterne ordentligt ned i skålen, uden at du skal “og justere” natten igennem?
- Har du prøvet at tage blusen eller plus size kjolen udenpå for at se bh’ens effekt?
Et ærligt råd: Hvis du nogensinde står og tænker “Måske har jeg bare ikke den rigtige kropsform til at have det godt i bh’er”, så skal du vide, at du bare ikke har fundet den rigtige endnu. Pasformen findes – ofte i en helt uventet størrelse eller model.
En lille prøverums-historie
For nylig var jeg med en kvinde, som længe havde købt samme bh-størrelse. Hun gik altid efter det sikre, men følte aldrig, hun havde rigtig støtte. Vi brugte ti minutter på at måle, tage forskellige modeller og prøve tålmodigt (og med lidt latter over alt stoffet på gulvet). Da hun endelig fandt den rigtige kombination, kunne jeg se hun lige strakte ryggen lidt mere og nærmest fik lys i øjnene. Den følelse – dét er grunden til, at det betaler sig at være tålmodig og grundig.
FAQ – Ofte stillede spørgsmål om bh-størrelse
- 1. Hvorfor føles mine bh’er altid for små eller for store?
Størrelsen kan ændre sig over tid. Bh-størrelser varierer mellem mærker, og mange starter med en forkert omkreds. - 2. Kan jeg bare bruge bh’en på det yderste hægte, hvis den føles stram?
Båndet skal sidde til på det inderste hægte, når bh’en er ny – sådan holder den længere og giver mest støtte. - 3. Skal jeg altid gå efter samme skålstørrelse, hvis jeg skifter omkreds?
Nej, for skålen ændrer størrelse med båndet. Går du en omkreds op, bør du ofte tage en skål ned (f.eks. fra 85C til 90B). - 4. Hvilken slags bh er bedst under en stram kjole?
Vælg en glat bh uden synlige blonder eller “kanter”, hvis du ønsker et usynligt look under en kjole.
Bonustip fra prøverummet:
Brug altid 5 minutter ekstra på at bevæge dig, løfte armene og vende kroppen fra side til side, når du prøver bh. Tænk over, hvordan din dag egentlig ser ud – ikke kun stilstanden foran spejlet.
Komfort og støtte er ikke luksus – det bør være en selvfølge hver dag. Det mærkes med det samme, også på selvtilliden, når bh’en er den rigtige.
