En BH til dig der hader BH’er – komfort frem for alt
Kender du følelsen af, at BH’en næsten begynder at irritere allerede før frokost? Måske er du én af dem, som nærmest ånder lettet op, så snart du kommer hjem og kan smide den. Du er ikke alene! Mange af os har efterhånden givet op på den klassiske bh med bøjle og søm, og jagten på den komfortable hverdag er gået ind.
Men hvad gør man, hvis man stadig gerne vil have noget på under blusen? Her har jeg samlet mine bedste erfaringer, ærlige råd og de spørgsmål, jeg selv, mine veninder – og andre kvinder igen og igen møder i prøverummet.
Derfor føles bøjle-BH’er så ukomfortable
Det helt klassiske irriterende punkt for mange er bøjlen. Den kan spise sig ind, trykke mod ribbenene, efterlade mærker – især hvis man ikke lige er landet på den perfekte pasform. Og så er der de stive materialer og snævre elastikker, der får én til at længes efter at droppe BH’en helt (eller bare tage bh uden bøjle på i stedet).
Jeg har selv stået og vrisset i prøverummet, mens jeg hev i stropperne og spurgte mig selv, om det virkelig skal være sådan. Pointen er: Nej, det behøver det faktisk ikke.
De bløde alternativer – bralette og soft-BH
Hvis du – som jeg – længes efter komforten, er det tid til at kigge efter de BH-typer, der føles som at have en ekstra blød top under tøjet.
Braletter og soft-BH’er er lavet uden bøjler og fyld, men i bløde, elastiske materialer. Her er nogle typiske fordele, jeg selv har oplevet:
- Ingen hårde dele, der gnider eller trykker
- Oftere uden fyld – hvilket kan være rart, hvis du ikke bryder dig om ekstra volumen
- Mange modeller føles – helt ærligt – nærmest som et ekstra lag hud
- Let at tage af og på (ingen kamp med hægterne)
Sådan vælger du den rigtige komfort-BH
Komfort handler ikke kun om blødhed, men også om støtte og pasform. Selvom braletten og soft-BH’en sjældent giver samme løft som fx en bh med bøjle, kan du stadig gøre meget for, at den sidder godt.
Mine bedste tips:
- Søg modeller med bredt rygstykke: Det fordeler vægten bedre og gnider mindre på huden.
- Justerbare stropper: Kan virkelig gøre forskellen! En lille indstilling, og presset flyttes helt.
- Blødt, åndbart materiale: Bomuld eller mikrofiber føles sjældent klamt eller ‘plasticagtigt’ – vigtigt på de varme dage!
- Let elastik omkring barmen: Kig efter en kant, der hverken er for løs eller for stram. Det er dén, der afgør både komforten – og hvor meget du føler, barmen ‘hopper’ rundt.
Hvis du har brug for lidt mere støtte
Mange oplever, at soft-BH og bralette ikke giver helt nok støtte, især ved fyldigere barm. Her anbefaler eksperter at se efter en fuldskåls-BH, men stadig i blødt, fleksibelt materiale uden bøjler. Det er en god mellemvej, hvor du får:
- Let formgivning, uden at du bliver “pakket ind”
- Mere støtte og dækkende snit
- Mindre pres under barmen end ved klassiske modeller
Husk også, at der ikke findes nogen videnskabelig sammenhæng mellem BH-brug og helbred eller hængende barm – så vælg ud fra din egen følelse i kroppen.
“Jeg føler mig ikke smart i komfort-BH – kan man både få støtte og selvtillid?”
Et af de spørgsmål, jeg oftest hører, handler ikke om pasform, men om selvtillid.
Det er helt legitimt – for når du har vendet dig til at ‘se ud’ på en bestemt måde i tøjet (måske med lidt ekstra løft og form), kan det føles sårbart at vælge det bløde, naturlige look. Mange af de pænere soft-BH- og bralettemodeller er heldigvis lavet med fine blonder og små detaljer, så du sagtens kan finde en blonde-bh der både ser og føles rar ud. Prøv dig frem – og klar dig selv et stort smil, når du ser, hvor afslappet din barm kan være og stadig være ‘din’.
Mange kvinder spørger om:
- Giver en bralette eller soft-BH støtte nok?
Til sport eller tunge aktiviteter: nej. Men hvis du leder efter behagelig hverdagsstøtte og måske ikke har stor barm, vil de fleste opleve, at det er rigeligt. - Er komfort-BH kun for hjemmebrug?
Slet ikke! Særligt, hvis du vælger en fin model med blonder eller små detaljer, kan du sagtens bruge den under arbejde, i byen eller til fest (tjek også en dejlig kjole, hvis du vil prioritere komfort og stil hele vejen igennem). - Er det usundt helt at droppe BH’en?
Nej, der er ingen sundhedsrisiko ved at gå uden (eller med) BH – vælg det, der føles rigtigt for din krop. - Hvordan finder jeg den rigtige størrelse i bløde BH’er?
Prøv dig frem! Start eventuelt en størrelse op, hvis du vil undgå, at elastikken borer sig ind.
Et ærligt tip, jeg altid giver min veninde:
Tryk BH’en sammen og mærk på stoffet med hænderne. Føles det, som noget, du har lyst til at have på i otte timer? Hvis svaret er nej i prøverummet – bliver det kun værre derhjemme. Din komfort kommer først, og hvis det føles godt, ser du som regel også godt ud!
